כח על השטיח

קרה לך פעם שבתוך היומיום השוחק, העייפות והתסכולים הקטנים פתאום הבזיקה לך הארה שהזרימה בך חיות חדשה?

אמהות (אמיתיות!) משתפות על המשמעות שנתנה להם כוח ברגע עייף או מאתגר. מוזמנת לקרוא, להגיב, ולשתף אותנו במשמעות שלך ❤️

שתפי כאן בתובנה אימהית מעצימה משלך.

תובנה שתתפרסם תזכה את השולחת בקופון ע"ס ₪100 למימוש ברכישת הקורס או תכנית באתר.

להחמיא לעצמי בקול

שירה מביתר עילית

מה שעוזר לי באימהות
במקום כל הזמן לרדת על עצמי ולחשוב על עצמי מחשבות שליליות
להחמיא לעצמי בקול
"כל הכבוד לך ששטפת את הכלים!"
"איזה ארוחה מושקעת הכנת! את פשוט אישה מדהימה!"
זה פשוט נותן כוח ומרים את המצב רוח ממש!

וגם ליד הילדים אני אומרת
"איזה אמא מהממת יש לכם! תראו איך כל היום היא עובדת כדי שיהיו לכם בגדים נקיים בארונות"
וכן, גם ליד הבעל זה עובד יופי 🙂

זה עובר כל כך מהר

ה. מירושלים

תוך כדי גידול הילדים ב"ה, המתנות הכי גדולות מהקב"ה (איזו זכות!)
ישנם רגעים לפעמים קצת מתישים, ועם כל ההודיה העצומה לקב"ה,
זה נראה מבצע מתמשך ומתמשך שלעולם לא יגמר, (בהשכבה, למשל---)
אני הגעתי פתאום לשלב של בת נשואה ברוך ד' ובנים שיוצאים לישיבה, בחסדי שמים,
ופתאום הבית הרבה יותר ריק עם כל ילד שב"ה עובר שלב:)
ופתאום חדרה אלי ההכרה שזה כל כך קצר!!! וקורה כל כך מהר! (בחסדי ד' הלואי אצל כולם)
כלומר כבר בגיל 20, בניסים גדולים, הבת עברה כבר לביתה הפרטי,
וכבר בגיל 16 הבן עבר לישיבה גדולה בעיר אחרת...
ואמנם הקשר נשאר הכי קרוב שאפשר!
ברוך ה' טלפונים יומיומיים מחממי לב,
אך הם כבר לא תחת הסינר! וכבר לא לידך!
את ממשיכה להמטיר אהבה וחום, עצות ודאגה ומילים טובות, עוגות ומטעמים, וכו'
אך כל מה שרצית להטמיע מקרוב וכו' קורה בעיקר ב16- 20 שנה הראשונות מתוך המאה ועשרים לאוי"ט!
אז נצלי כל רגע להנות ולנצל, לחבק מקרוב ולהשקיע...
המון נחת בכל רגע, בהווה ובעתיד!

תקשיבי ללב שלך

רחל מבני ברק

כשנולד הבכור שלי, היו לי הרבה מושגים בכל מה שקשור לילדים, הן מצד נסיון בעבודה, והן מצד לימודים בתחום הגיל הרך.
ועדיין כאמא מתחילה הייתי פתוחה לשמוע כל מי שרק ירצה לומר לי משהו או אפשר לשאול על הטיפול הילד.
מצאתי את עצמי עם כל הרצון לגדל בטוב, מתוסכלת מתחושה שאני לא מצליחה,
והגלגל נהיה יותר מסחרר כאשר אני מנסה עוד ועוד לשאול לברר. תכל'ס, זה לא הולך כמו שמדברים על זה כל כך יפה.
עד שהגעתי לאחות מבוגרת בטיפת חלב שהעבירה סדנא לעיסוי תינוקות
ומצאתי את עצמי מתייעצת ושואלת, והמילים שלה, עד היום, כבר ילד שביעי ב"ה,
מלוות אותי ומנחות אותי גם כשאימהות בסביבתי מנסות להתייעץ:
"את אמא, תקשיבי ללב שלך."

מאז, למדתי להמשיך להתייעץ ולשמוע כל דבר שיכול לעזור לי, כל זה יחד עם לב אימהי אמיתי, שלו אני נותנת את המקום הראשון!
בסוף, ואולי כבר מההתחלה, ההקשבה ללב של אמא היא הקובעת את ההתייחסות לעיצות, לתובנות, ואפילו להערות.
ותאמינו לי, הלב של אמא לא צריך תואר ראשון וגם לא אחרון.
הוא לב הכי מדויק לילדים שלך וגם לך כאמא!!!!

לעצור את המרוץ

דינה מבית שמש

לפעמים חשוב לעצור את המרוץ, להסתכל לילד בעיניים ולהגיד לו (וגם לעצמי) "אני כל כך אוהבת אותך"! ולזכור שחינוך הוא  ת ה ל י ך  א- ר- ו- ך  שהמצע לו הוא הקשר בינינו, שחשוב הרבה יותר מתקרית כזאת או אחרת.

להיות השליחה

רחלי מעימנואל

בכל ערב, כחלק מאמירת ק"ש אנחנו שרים תודה לה'
וכל אחד אומר משהו אחד שהיה לו טוב היום במיוחד.
זה פשוט נותן כוח לשמוע מהם את הדברים הטובים שקרו להם במהלך היום, שרובם הייתי אני השליחה לספק להם.

להסכים לעבור – להתמסר

רחל מבית שמש

שמעתי פעם מאישה חכמה את המושג 'להסכים לעבור'.
דברים קורים, והם לא בשליטה שלנו, וכדי לעבור אותם בצורה המיטבית אנחנו צריכים פשוט 'להסכים לעבור' בהם.
לקחתי את זה למקום של האימהות וניסחתי לי סלוגן שהפך להיות נר לרגליי:
"במקום להילחם, להתמסר"
במקום להילחם בתהליך ההשכבה, להתמסר אליו. להסכים להיות בו.
במקום להילחם בשעות אחר הצהריים להתמסר אליהן, להיות עם הילדים עד הסוף.
במקום להילחם ביום בו הילדון החולה נשאר בבית, להתמסר אליו. להיות איתו אפילו שיש עבודה.
וכך הלאה.

כשאני קמה בלילה

אלישבע מירושלים

כל פעם שאני קמה בלילה לבת שלי

וזה מאוד קשה

תמיד אני אומרת לעצמי: 'ב"ה שיש למי לקום!
לא צריך לחכות לקושי בפריון כדי להעריך את המתנה של להיות אמא!'.

להיות 100% עם הילדים

אפרת

סיסמא שלי - תהיי ב100% עם הילדים
ככה הם רגועים, שמחים וגם הולכים לישון מוקדם!
ואז יש לך ערב שלם שלך!!!!!!!

כשמנסים לעשות גם וגם
יוצאים קרחים מכל הכיוונים
גם ילדים בוכים ולא רגועים וגם את לא מצליחה לעשות שום דבר

אז בהצלחה!!!!!!!!!!

המפגש אחרי העבודה

בת שבע מנחליאל

מקור הכוח שלי כאימא
מתגלה בכל פעם מחדש כשאני חוזרת מהעבודה.
המפגש עם בנותיי הקטנות,
הגעגוע שהן מראות
והשמחה העצומה שלהן כשהן רואות אותי,
מזכירים לי כמה אני משמעותית עבורן.
ברגעים האלו אני מבינה את מלוא העומק של מהות ה"אימהות".

לתמלל אותם

לאה מבית שמש

מה שנותן לי כוח לטפל בילדים כשהם עוד קטנים - זה פשוט לתמלל אותם:
לדוגמה, כשתינוק בוכה והוא צריך לאכול אני אומרת לו 'בשמו':
"אמא, אני רוצה אותך, אני רעב, תני לי לאכול". "אמא אני אוהב אותך" וכו'
הבכי שלהם כבר לא סתם בכי, זה מרגיש לי שיחה ונותן לי כוח להיענות.

אני מגדלת הורים

משתפת הודיה מגבעת זאב

מה שנותן לי כוח
זה כשאני מסתכלת על הילדים שהקב"ה הביא לי במתנה
חושבת על כך שבעזרת ה' בעוד 20 שנה
גם הם יהיו הורים בעצמם
זה ממלא אותי בכוח.

מבט לעתיד

אורטל מרבבה

מה שעוזר לי
זה לראות בכמה צעדים קדימה את המציאות.
כלומר, לחיות בתודעה שאני רוצה שיהיה לנו קשר מיטיב כשהילדים יתבגרו ויגדלו
קשר טוב נבנה מגיל צעיר מאוד.
ולכן כשיש סיטואציה מאתגרת אני מנסה להגיב לזה ממקום מבין, מכיל ומעצים
שיגדל אותם להיות בדיוק כך.

לחיות את החיים של אמא

הירשמי לניוזלטר וקבלי בוסט של אנרגיה וכלים לעשות עוד יותר טוב, את מה שאת הכי טובה בו!

וואו, נתת לנו כוח!

לאחר עריכה ואישור
יישלח אלייך למייל הקופון שלך

כך תגרמי לילדים
לִשְׁמֹעַ
בְּקוֹלֵךְ

מדריך מעשי לאמהות אוהבות להורדה חינם